头发怎么快速长(如何促进头发生长) 1、想要让头发长得快建议如下首先，注意生活习惯，不要熬夜，要吃油腻刺激的食物，戒酒戒烟其次，要多吃一些蔬菜水果，多吃黑色的食品，比如黑芝麻黑豆黑米等再者，尽量减少烫发染发，烫发染发容易损伤发治，阻碍头发生长最后一定要保证充足的营养，补充一些维生素和优质蛋白。2、想让头发长得快平时要注意头发的养护，...
