1、睡觉时不要扎头发扎着头发睡觉会影响局部的血液循环,也会影响睡眠质量,同时,还会对毛囊结构造成损害,容易使毛孔堵塞,也容易使毛囊感染,容易出现掉发甚至脱发。2、吴剑波 主任医师 皮肤科 武汉大学中南医院 睡觉时头发最好是散着的,尽量不要扎着睡觉睡觉时整个人要处于放松状态,将头发散开后再入睡,可使...
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