吃什么可以对头发好(怎么养发才能让头发增多) 想要头发好可以多吃坚果类黑芝麻等食物，也可以吃猕猴桃，有助于保持头发柔顺健康另外铁是人体必须元素之是血液的主要成分之缺乏时可导致缺铁性贫。老是掉头发，吃什么好呢？头发掉成这样怕是要成佛了要是病理性脱发或遗传性脱发的，不能仅靠吃哦，还是要去看医生当然吃的调。杏仁 杏仁坚固秀发研究发现，掉发的人更易...
