女士游泳不湿头发方法(蛙泳的正确姿势视频教程慢动作) 游泳期间多吃点护发食物像黑豆玉米卷心菜花菜等食材，可以增加头发营养，防止头发干燥分叉另外，要少吃含光敏性物质多的食物，想莴笋马；女性游泳注意事项 1经期用上卫生栓游泳的方法不可取经期子宫流出的血本身就是病菌繁殖的良好培养基，况且经期子宫是开放的。常去游泳的小伙伴， 面临的最尴尬的问题就是 伤头发~...
