怎样给头发补充营养(头发补充营养应该吃哪些东西)

摘要： 给头发补充营养，很多人觉得在头发上抹上一些营养精华成分，让它吸收营养，这样就是大功告成了其实，头发这个东西并没有生命。...

给头发补充营养，很多人觉得在头发上抹上一些营养精华成分，让它吸收营养，这样就是大功告成了其实，头发这个东西并没有生命。

补充铁元素 男性朋友在平时大量的脱发，有可能是体内缺乏铁元素所导致的补充植物蛋白 如果头发太过干枯的话，那么也是会导致头发大量脱落的补充维生素e 脱发的男性朋友在平时可以多吃卷心菜和莴苣以及黑芝麻等食物。